中國人對于冬補是十分有講究的,這也是古時候傳下來的養(yǎng)生之道。尤其作為男性,現在職場的壓力和生活的壓力,會使男人的腎受到透支。這時候適宜的春補就變得很重要了。那么男性可以食用的春季補腎湯有哪些呢?來為大家推薦幾款比較適合男人補腎的春季補腎湯。
1、天麻竹蓀煨乳鴿
鴿子肉的肉性溫和味甘,富含高蛋白,并且脂肪含量不高。當中還含有18種氨基酸和很多種微量元素,對于調節(jié)人體的神經系統和激活體內內分泌有很大幫助。能夠幫助消化、改善睡眠、增進食欲、激活腦垂體分泌,是滋補的佳品。它能夠很全面的平衡人體機能,強壯身體和調理身體,這一個養(yǎng)生湯對于男人來說是非常補的。
2、杜蓉湯
湯里有豬腰、杜仲和肉蓯蓉,不僅能夠健脾開胃,還有補腎益精、溫補肝腎的作用。
3、鹿茸雞湯
選用鹿茸和鮮雞肉,鹿茸能夠起到補中益氣和溫理補腎的作用。而雞肉讓湯汁開胃暖身,口齒留香。