孕婦口腔潰瘍是由多方面原因引起的，懷孕時期口腔潰瘍我們必須要重視，因為口腔潰瘍會讓人痛苦難受，心煩氣燥，茶飯不思，這會影響孕媽媽的身體情況和心情，那么孕婦口腔潰瘍怎么辦呢

1、準媽媽日常應該更加注意保持口腔的清潔衛生，經常可以用一些淡鹽水來漱口，可以消炎殺菌，一定要戒煙戒酒，平常的起居飲食要保持有規律，要按時作息不可以經常熬夜。

2、平常盡量少吃， 或者不吃辛辣、 味道重等刺激性食品，注意保持排便的通暢，心態要放平和，心情舒暢，要懂得緩解壓力，不要讓自己過度的勞累。

3、一日三餐飲食要清淡，可以經常吃適量的水果，新鮮的蔬菜，及時補充水分，這樣可以好的清理腸胃，減輕口腔潰瘍。

4、及時的進行自我的心理調節，去除負面情緒。懂得自我排解煩惱，生活樂觀對待，與人相處不要急躁要寬容，心態變好，那么口腔潰瘍很快就自愈了。

5、孕婦口腔潰瘍不要因為怕痛就不吃東西，這樣會讓病情更加嚴重，要少吃多餐，可以喝一些粥之類容易消化的食物。