針灸療法作為中醫的重要組成部分，擁有著悠久的歷史，從古時的醫書記載上看，對失眠的癥狀，針灸比藥物治療更為有效。經過了那么多年的發展，針灸治療失眠也不斷的發揚光大，有了更多有效的方案。

針灸治療失眠最早可以追溯到《黃帝內經》里面對不寐的描述，結合病變的情況對腎臟經絡進行特定的治療。比如《素問·刺熱》中，失眠的原因是肝熱病，癥狀為狂言及驚、脅滿痛、手足躁，就采用“刺足厥陰、少陽”的方法。《靈樞·熱病》中，失眠的原因是熱病，癥狀為嗌干多飲,善驚，就采用“取之膚肉，以第六針，五十九”的方法。

到了晉代，皇甫謐在《針灸甲乙經》擴大了失眠取穴的數量和范圍。再往后，宋代的《針灸資生經》，明代的《針灸大成》等醫書都對針灸治療失眠有了一定的發展。

近代，失眠針灸療法經歷了大量的臨床實驗與研究后取得了許多積極成果。既有傳統的毫針治療，又有創造性的梅花針療法等。