生活習(xí)慣的好與壞也會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以，紫癜的治療必然離不開(kāi)生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)。當(dāng)然為了不讓紫癜再度復(fù)發(fā)，自然也少不了生活節(jié)律的調(diào)理。這些調(diào)理主要有以下幾個(gè)方面：

1、對(duì)于過(guò)敏性紫癜患者

首先要做到休息的充足，避免過(guò)度勞累，保持自身一個(gè)情緒的穩(wěn)定。再有就是加強(qiáng)鍛煉，飲食最好吃流體，但必須按餐吃飯，盡量避免與過(guò)敏原接觸，尤其是找到了過(guò)敏原的患者。沒(méi)有找到過(guò)敏原的患者，應(yīng)當(dāng)盡全力找到過(guò)敏原，這樣可以對(duì)癥下藥。

2、非過(guò)敏性紫癜患者，但有家族史的

平常生活應(yīng)當(dāng)有節(jié)律，該休息時(shí)則休息，按餐按時(shí)吃飯。患者還要保持自身處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，無(wú)論是在情緒方面還是在壓力方面。再者就是飲食方面，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主，盡量避免辛辣食物，以及避免食用一些容易造成過(guò)敏的食物。當(dāng)然還要多加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力。在家中備一些對(duì)于疾病發(fā)生時(shí)的應(yīng)急藥物，以防萬(wàn)一。