在扁桃體發炎期間，如果我們遇到急需需要用到嗓子的事比如唱歌演講主持稿件等等，這時候如果吃藥可能恢復的速度相對較慢，因此，我們可以吃一些食物可以好得比較快，能及時在我們需要的時候就能用到我們的嗓子。那么什么樣的食物好得快呢，和小編一起來看看吧。

在扁頭體發病期間，除了要多喝熱水之外，還可以把冰糖和雪梨加在一起燉來喝，燉出來的汁非常有利于扁桃體的恢復，因為雪梨本身就具有濕喉潤肺的功能，可以稱得上是天然的保健品。平常沒事的時候也可以吃雪梨來預防扁桃體的復發。

另外，西瓜也可以起到很好的降溫作用，西瓜不僅能為炎炎夏日帶來一絲清涼。瓜內含有大量水分。當扁桃體發炎時，吃西瓜可以為扁桃體發炎起到降溫的作用，吃完西瓜一段時間后盡量不要講話，病情就會逐漸出現好轉。