永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

萵筍炒雞蛋的做法

萵筍炒雞蛋的做法

萵筍炒雞蛋制作簡單,咸鮮口味,是十分豐盛的一道清新菜!萵筍炒雞蛋比較常見的家常菜式,做法簡簡單單,營養還很豐富呢,很適合沒太多時間做飯又想吃得健康的上班族。下面小編為大家介紹一下它的做法。

做法一:

材料:萵筍、雞蛋、木耳

1、將木耳入溫水浸泡至發開,雞蛋打入碗里,加入一點點鹽,攪拌至均勻備用,萵筍大半根切片;

2、鍋內放入適量的油,燒熱,加入雞蛋炒至雞蛋金蛋,成形就盛出待用;

3、往鍋里加入少量油,將蒜茸放進去爆香,再倒入萵筍翻炒,炒至透明,調入一點點鹽;

4、加入木耳繼續翻炒幾下;

5、加入炒好的雞蛋;

6、翻炒幾下至萵筍稍有點出水,盛出即可。

做法二:

材料:萵筍、黃瓜、黃椒、紅椒、雞蛋、蔥、姜、蒜、花生油、鹽、

1、先把萵筍去皮洗凈,切成菱形片;

2、黃瓜洗凈,切片;

3、將彩椒洗凈,切小塊備用;

4、鍋里放油,放入蔥、姜、蒜煸炒出香味;

5、放入黃瓜、萵筍翻炒片刻;

6、雞蛋過油滑炒一下,盛出來備用;

7、黃瓜、萵筍、雞蛋倒入鍋中一起翻炒;

8、放入彩椒、鹽翻炒1分鐘,出鍋即可享用。

小貼士:

1、萵筍不要切太薄,有點點厚度會更爽脆哦。

2、萵筍是比較容易成熟的食材,不用炒太久哦,炒太老會影響它爽脆的口感的。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 久久精品中文字幕久久 | 国产成人一区二区三区精品久久 | 国产成人精品一区二区秒拍 | 久久夜色精品国产噜噜亚洲a | 激情五月婷婷基地 | 国产视频精选 | 国产精品欧美一区二区在线看 | 亚洲色吧| 欧美在线网站 | 91福利免费视频 | 久久伊人精品综合观看99 | 四虎国产精品视频免费看 | 国产婷婷成人久久av免费高清 | 一二三四视频社区5在线高清视频 | 亚洲六月丁香婷婷综合 | 国产精品自在自线亚洲 | 色多多在线观看视频 | 国产三级全黄在线观看 | 国产精品专区第二 | 亚洲一区二区在线视频 | 亚州欧美 | 日本一本在线视频 | 一本之道无吗一二三区 | 欧美yw精品日本国产精品 | 久久精品系列 | 免费黄色在线 | 国产的鲁啊鲁 | 爱五月 | 国产综合自拍 | 欧美欧美乱码一二三区 | 精品中文字幕在线 | 国产亚洲精品高清在线 | 怡红院最新网址 | 亚州免费一级毛片 | 一本之道一区三区 | 日韩欧美一区黑人vs日本人 | 91网站免费在线观看 | 小说专区图片专区 | 亚洲国产系列一区二区三区 | 久久综合偷偷噜噜噜色 | 激情文学首页 |