枸杞菊花茶雖然好處多多，但是在食用的時候還是要多加注意，雖然枸杞菊花茶能明目清肝，益精明目，保健養生，提神安心，但是很多時候過食總是能帶來一定壞處，而枸杞菊花茶的很多副作用就是過食引起的，還有一些身體較虛的人，食用枸杞菊花茶也很有可能會出現不良影響，對此下面我們就來分析分析枸杞菊花茶的副作用究竟是有哪些？

其實枸杞菊花茶的副作用主要是菊花或是枸杞引起的，但是這兩者其實都沒有很多的副作用，很多的不良影響主要內容是由于過食而引起的。枸杞有增加身體抵抗力的效果，但是身體有炎癥或是腹瀉的人最好就別食用枸杞，因為會造成不好的效果。即使是身體健康沒什么問題，過食枸杞葉會造成過過火，同理枸杞菊花茶也不適合24小時都泡著當水喝。

枸杞和菊花都有“滅火”的功效，所以這兩者都是性偏苦寒，體質虛弱、抵擋力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發熱、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。