永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

紅豆薏米粥的做法

紅豆薏米粥的做法

紅豆薏米粥,顧名思義其原料就是紅豆和薏米,但是除開這兩種食材,我們在煮粥的時候還可以添加什么讓味道變得更好呢?今天小編給大家?guī)硪粋€更加美味的紅豆薏米粥的做法,希望大家會喜歡哦!

紅豆薏米粥的做法——材料有小驚喜!

材料:紅豆200克,薏米200克,紅薯適量,南瓜適量,

做法:

1、將紅豆和薏米倒在鍋里,加足量的清水。

2、開大火煮沸后,轉(zhuǎn)中火煮30分鐘。

3、煮好的紅豆薏米稍微晾一下。

4、將紅豆薏米水過濾出來,鍋里留少許薏米水侵泡紅豆和薏米2個小時。

5、過濾好的薏米水,可以加蜂蜜喝比飲料要營養(yǎng)健康。

6、將紅薯和南瓜去皮切成大小差不多的塊狀。

7、把切好的紅薯南瓜塊連同薏米一并倒進高壓鍋里,添適量清水加蓋開火煮,鍋上氣后轉(zhuǎn)中火煮10分鐘關(guān)火,悶至鍋里沒有氣體就可以了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 啦啦啦www图片| 欧美成人三级大全 | 久久免费99精品国产自在现线 | 99在线观看国产 | 国产区成人精品视频 | 国产亚洲精品日韩香蕉网 | 88国产精品欧美一区二区三区 | 日本理论午夜中文字幕第一页 | 国产欧美性综合视频性刺激 | 日日久| 激情综合色综合久久综合 | 亚洲一区在线免费观看 | 91视频国产精品 | 国产xxxxx在线播放 | 国内精品小视频在线 | 97久久免费视频 | 久久天天丁香婷婷中文字幕 | 国产~aaaaa熟sao妇视频 | 中文字幕成人网 | 激情六月丁香婷婷四房播 | 欧美私人网站 | 欧美色综合图片区19p | 国产午夜免费视频 | www.91免费视频 | 美女视频黄视大全视频免费的 | 一区二区三区国产精品 | 久久久xxxx| 爱搞激情在线 | 国产精品麻豆一区二区三区 | 91色在线观看国产 | 欧美五级在线观看视频播放 | 五月婷婷综合在线 | 一区二区视频在线观看 | 亚洲丝袜一区二区 | 中文字幕在线观看2023 | 色天使色婷婷在线影院亚洲 | 国产亚洲一区二区在线观看 | 国产成人精品视频2021 | 国产精品成人嫩妇 | 国产亚洲精品日韩香蕉网 | 狠狠入ady亚洲精品 狠狠色成人综合首页 |