甘草在生活中很常見，也是很多人家愛用的補益中草藥。因為甘草味甘不霸道，不僅僅是中藥中的“常客”，也是很多食品中很愛的“添加劑”，但是甘草作為一劑草藥其實也有需要避諱的地方，下面我們我們就淺談甘草的副作用，讓你在享用甘草時能很好的避開“雷區”。

1、研究發現過多食用甘草會導致人的血壓升高，讓人的身體感到疲乏甚至伴隨著頭痛腦脹、肌肉軟而無力，而男性甚至會有睪丸酮水平降低等癥狀。

2、長期服用甘草會有“增肥”效果，據實驗結果看，長期使用甘草可能引起異常的體重增加，所以對于想要擁有窈窕身材的女孩來說，平時還是不要過多的使用甘草。

3、孕婦忌用甘草，臨床實驗發現，孕婦在食用甘草之后很有可能會引起大出血，嚴重時甚至會導致早產，所以孕婦在孕期最好是不要輕易使用甘草。

4、甘草中含有甘草酸激素，如果此種激素過高的話會阻礙鈉的排泄，使鉀從尿液中排出，最終致使肌肉損傷及血壓升高。鉀的流失也會導致保水，造成水腫。