是藥三分毒，這都是老生常談了。藏紅花就是一種很藥性很強的藥材，雖然它的好處多多，但是我們卻不要忽略了藏紅花會造成的一些副作用。

吃藏紅花造成的不良反應主要表現在：腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經過多等。引起這些不良反應的原因主要與紅花對腸管及子宮有興奮作用有關。我們就具體來看看藏紅花主要的三個副作用。

1、刺激神經。因為藏紅花內含刺激神經的因子，如果長期服用會引起神經興奮，打亂睡眠等作息習慣。

2、引起內分泌失調。藏紅花雖然對于調節女性身體有益，但是服用過量，會影響女性內分泌情況，造成內分泌失調，產生一系列副作用。

3、經期紊亂。對于正常女性來說，月經一般是很有規律的。由于藏紅花內富含女性所需的各種成分，極易造成月經周期過短和經期增長，從而嚴重影響女性身體健康。

如果誤用藏紅花，或者用量過大都會引起中毒現象，有的可出現神志萎靡不清、震顫，嚴重者可致驚厥，呼吸先興奮后抑制，以至循環、呼吸衰竭;少數病人出現頭暈、皮疹和一過性蕁麻疹等。