臺灣大青棗

大青棗果實營養(yǎng)豐富，古人有“日食三棗、長生不老”之說。果實鮮食營養(yǎng)豐富，具有凈化血液，幫助消化，養(yǎng)顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，單果重100-400克，因而有“熱帶小蘋果”“維生素丸”之美稱。臺灣大青棗具有速生快長，投產早、產量高且穩(wěn)定的特點。

海南青棗

海南大青棗又稱海南甜棗，這種棗大的可達到半斤，一般的也有雞蛋大小，而它的味道也與其它棗類有所不同，除了人們說的蘋果味外，還兼有梨子和大棗的味道，可以說是“一棗三味”。海南青棗果大，肉厚核細，可食率95%左右，外形美觀、營養(yǎng)豐富。據測定：每100克鮮果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，維生素C50-85毫克，維生素A1、B1、B2、K等含量也相當豐富。果糖和葡萄糖含量達11-16%，可溶性固形物達14-20%。此外，還含有磷、鈣、鐵、鉀、鋅等微量元素。

義烏南棗

義烏南棗，清乾隆年間（1736--1795）曾列為貢品，故又稱京果。棗肉肥厚，烏黑發(fā)亮，花紋細密，大小勻稱，含有糖、淀粉、蛋白質、多種維生素和單寧、硝酸鹽、酒石酸等成份。《中國名產》譽為“江南棗中佳品”。

主要的就是這三種，其他的新培養(yǎng)的品種還有很多。