芹菜性涼、味甘、無毒，不少人都愛吃，更有人認為芹菜有壯陽的功效，那么這種說法正確嗎？

據專業人士表示，芹菜不僅不能提高男性功能，反而是“精子殺手”。男性，尤其是婚育期男性，是不宜多吃芹菜的，芹菜中含有的一些成分會影響到睪丸酮的生成，進而導致精子數量的明顯減少。更有實驗結果表明，健康并且有生育能力的年輕男性，在連續多日食用芹菜之后，精子數量會明顯減少，甚至會影響到生育。

當然，處于婚育期的男性也無需擔憂，雖然芹菜會“殺精”，但是在停吃芹菜幾個月后就恢復正常了。

值得強調的是，芹菜中的營養含量非常豐富，無論是其中的胡羅卜素還是多種維生素，亦或者是微量元素，都是于人體健康十分有益的。同時還有增強食欲、降血壓的作用，不少疾病患者也可用它作為食療之物。

因此，于男性而言，芹菜可以吃但是不宜多吃，如果有要寶寶的打算，只需在備孕前幾個月忌口就好了。