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孕婦可以吃西瓜子嗎

孕婦可以吃西瓜子嗎

西瓜子是深受人們歡迎的休閑食品之一,日常零食的代表。西瓜子經(jīng)過(guò)加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。西瓜子含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、鈣、鎂、鉀、鐵、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,有清肺化痰的作用,對(duì)咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。

Q:那么孕婦可以吃西瓜子嗎?

A:準(zhǔn)媽媽是可以吃西瓜子的。但是建議準(zhǔn)媽媽吃原味的,那些加很多佐料的盡量不要吃。而且要適量食用,多喝水,以免引起上火、口舌生瘡等。

另外準(zhǔn)媽咪在吃西瓜的時(shí)候,最好不要將生西瓜子吞進(jìn)肚子里哦,吃多生西瓜子會(huì)影響消化呢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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