頭皮敏感不能等，測試到自己的頭皮屬于敏感型的話，立馬開始頭皮護理工作呢。如果你以前習慣幫頭皮去角質的話，那么建議你現在就要停止了，頭皮敏感的筒子是不適合幫頭皮去角質呢。或許你也了解到解決頭皮敏感問題，就要做好幫頭皮做好保濕工作。

1、可以選擇具有補水，而且富含礦物質的產品，堅持使用一段時間后可以恢復頭皮的活力呢。具體是哪些產品？下面會詳細介紹哦。

2、涂抹按摩霜并按摩頭皮。護理敏感頭皮，選擇一款合適的按摩霜不錯，大家可以根據品牌以及效果進行選購。涂抹上按摩霜之后，可以加入一些按摩的手法，例如從頭頂向兩側按，接著由前到后方向朝后按壓。

3、飲食上拒絕辛辣刺激性食物。上面提到飲食不當會導致體內新陳代謝紊亂，這樣也是會影響到頭皮的代謝呢。所以油膩的，辛辣的食物不要吃。平時也要保持愉悅的心情，心情愉快吃得健康才會令頭皮受到牽連呢。