涼拌萵筍是一道開胃的菜肴，不過這道菜卻有些禁忌，為了避免給身體造成不適，下面這些你必須得看！

1、經期女性不要吃涼拌萵筍，萵筍原本就性寒，加上涼拌烹制，更不適合經期的女性食用了，尤其是有寒性痛經的女性。

2、脾胃虛寒的人不要吃涼拌萵筍，萵筍苦寒，脾胃較虛的人最好還是不要吃。

3、有眼部疾病的人不要吃涼拌萵筍，因為萵筍不利于眼疾。

4、萵筍不要和油脂性食物一起吃，比如奶酪，同食容易導致腹瀉，消化不良。

5、萵筍不要和蜂蜜一起吃，不利于腸胃，容易造成腹瀉。