男人們都不希望自己被人說沒用，但是對于少精的男同胞來說，想要生娃還真的不是一件容易的事情。正所謂一滴精血一滴淚，少精的男人們在補精子漫長的戰斗中，可謂是苦不堪言，眼淚都往肚子里面吞！為了能夠在短時間里面快速達到補精的效果，不少人都會選擇吃藥的方式。那么問題來了，男人吃藥補精子有副作用嗎？媽網百科馬上為大家科普這方面的內容。

一般來說，想要補精，中醫藥是比較多人選擇的對象，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、歸脾丸、逍遙丸等對精子的生成有一定的作用。但是是藥三分毒，建議大家最好還是不要吃那么多的藥物，特別是傷害身體較大的西藥物品，大家最好還是不要吃太多。

最后，民間的那個“吃啥補啥”的說法一直比較流行，因此許多男性在補精子的時候，便大量食用動物腎臟。但是這樣的做法是非常不正確的，動物腎臟內確實含有比較高的性激素，有一定的補腎作用，不過現在的動物腎臟普遍含有程度不等的重金屬鎘，重金屬鎘在人體內過多，會引起精子減少，導致不育的情況，

媽網百科提醒，建議少精的男人們在飲食上多加調節，有助于增加男性精子數量和提高精子質量，推薦男士多吃瓜子類的食物，多吃含鋅豐富的食物，不但對前列腺有好處，還增加精子數量。