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草莓是涼性還是熱性的

草莓是涼性還是熱性的

很多人在吃每一樣食物的時(shí)候,都會(huì)先做了解,其實(shí)這種心態(tài)是好的,因?yàn)槭澄锏奶匦杂胁顒e,有些人能吃,有些人不能吃呢!那么,草莓是涼性的還是熱性的?

草莓性涼,味甘酸,具有清熱止渴、益氣養(yǎng)血、潤肺止咳、利尿解酒之功效,尤其可以改善高血壓、降低膽固醇,草莓屬性堿,富含膠質(zhì),經(jīng)常食用有通便效果,能有效加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)。

一般飯前吃3—5顆新鮮草莓,還可以在心頭食欲不振、喝醉酒時(shí)吃5—10顆新鮮草莓,可解酒毒哦。因草莓富含維生素C,能促進(jìn)肌體新陳代謝,改善黑斑、雀斑與面皰,也可加速分解食物油膩,增強(qiáng)食欲,強(qiáng)化免疫力,預(yù)防感冒,以及舒解身心壓力。但由于草莓含鉀量高,腎功能異常與尿毒、洗腎患者不可多吃,脾胃虛寒,大便溏瀉也不宜食用過量,婦女于月經(jīng)期間淺嘗即可,以免過于寒涼阻礙經(jīng)血排出。所以,了解它的性質(zhì),才能更合理地吃哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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