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千島醬和沙拉醬哪些人不宜吃

千島醬和沙拉醬哪些人不宜吃

千島醬和沙拉醬都是如今年輕人們非常喜歡吃的醬料,吃水果太寡?加點沙拉醬吧!吃蝦還搭醬油?別太LOW了,試一下千島醬吧!不過人們在吃這兩種醬料的時候要注意哪些人不能吃哦!

千島醬的熱量高達475大卡,而100克的沙拉醬直接含有脂肪多達43.4克,吃100克沙拉醬,就等于你要通過爬樓梯一個小時才能將這些熱量消耗完。

而且因為脂肪含量高,碳水化合物含量也高,所以肥胖的人以及高血糖、高血脂的人都不能吃,而肥胖的人基本都會有高血糖和高血脂的癥狀,所以對于千島醬這些熱量、脂肪高的食物應減少食用或者不吃。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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