永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

鴿子肉怎么燉

鴿子肉怎么燉

如果你沒吃過鴿子那就太out了!鴿子肉可以媲美羊肉、牛肉、雞肉,甚至鴿子肉里面的蛋白質比雞肉要高,脂肪比雞肉還要低。下面我們就來看看鴿子肉怎么燉吧。

主料:鴿肉適量

輔料:松蘑(干)適量,枸杞子適量

調料:姜適量,黃酒適量

做法:

1、松茸洗凈表面灰塵后直接用清水浸泡,直到松茸變軟,將水底部的殘渣倒掉哦。

2、鴿子在買的時候記得讓店家幫忙處理干凈,啥去內臟啊,去皮啊,都讓別人幫忙哈(自己回家后就省事了)!

3、回到家后,鴿子先用流動水沖洗干凈然后隨冷水放入鍋中,開火,加入少許黃酒,煮到水開始出現浮沫,就可以將浮沫撇去,撈起鴿子,用溫水沖洗干凈。

4、準備砂鍋(砂鍋燉湯味道杠杠滴),加入足量的水(中途不能加水),放入焯水后的鴿子和姜片,先開大火煮30分鐘。

5、加入浸泡軟的松茸和枸杞,繼續燉煮30分鐘即可。

6、在準備出鍋之前加入食鹽調味就可以開吃了。

媽網百科小貼士:

1、松茸要先泡軟,底部的殘渣可以倒掉。

2、燉鴿子湯中途最好不要加水,其實煲什么湯都是這樣的,避免影響湯的營養價值和口味。

3、材料不要一咕嚕在開始的時候全部倒進去,因為松茸和枸杞只需要燉30分鐘左后就OK了,不要燉太久避免營養流失。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 欧美性满足hd1819 | 久久亚洲影院 | 精品亚洲77777www | 欧美亚色 | 国产视频一区二区三区四区 | 五月综合激情视频在线观看 | 四虎永久在线精品免费影视 | 高清免费久久影院 | 爱爱一区| 亚洲精品伊人 | 精品国产一区二区三区香蕉事 | 婷婷国产 | 四虎在线永久免费观看 | 深夜福利一区二区 | 国产精品天天看特色大片不卡 | 成人年鲁鲁在线观看视频 | 丁香六月综合激情 | 成人免费观看黄a大片夜月 成人免费观看视频 | 国产欧美在线亚洲一区刘亦菲 | 久99久热只有精品国产男同 | 综合色视频 | 四虎激情| 国内精品免费网站牛牛 | 国产精品伦理久久久久久 | 人妇乱理三级 | 久久99精品国产99久久 | 亚洲成人贴图 | 7799国产精品久久久久99 | 97精品国产自在现线免费观看 | 久久综合中文字幕一区二区三区 | 久久五月女厕所一区二区 | ririai99在线视频观看 | 在线观看视频黄色 | 国产在线观看色 | 在线免费观看色视频 | 婷婷色激情 | 99情趣网 | 一区二区三区日韩精品 | 欧美激情伊人 | 国内精品久久久久久久亚洲 | 一本大道久久a久久综合 |