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鴿子肉的功效

鴿子肉的功效

鴿子肉為什么一直以來都被人們所關注呢?做手術?吃鴿子!要滋補?吃鴿子!這和鴿子肉的功效可有很大關系呢!民間一直都有“一鴿勝九雞”的說法,想要知道鴿子肉營養價值有哪些,趕緊來圍觀媽網百科吧!

【補血效果好】

在鴿子肉里面還有著鈣、鐵、銅以及維生素A、維生素B族以及維生素E等營養物質,后三者的含量甚至對比同等的雞、魚、牛、羊肉的含量還要高。

【補充蛋白質】

鴿子肉的蛋白質含量很高。不僅如此,人們吃了鴿子肉還非常容易吸收,其脂肪含量還很低,非常適合人們食用。

【術后恢復快】

很多手術后的人或者剖腹產后的新媽,多多少少都會喝鴿肉湯,這是為什么呢?因為鴿子肉中的支鏈氨基酸與精氨基酸對促進傷口有很好的作用。

【改善脫發白發】

在鴿子肉里面有一種對頭發有保健功效的物質,就是泛酸了。豐富的泛酸,可以起到改善脫發、白發的現象。

【增強皮膚彈性】

鹿茸那么補,和里面含有的軟骨素關系密切,而乳鴿的骨頭中也有著豐富的軟骨素。這種營養素可是美容養顏的成分,經常吃可以增強皮膚的彈性以及改善肌膚表面的血液循環,讓臉色紅潤,一改往日蒼白無血色的現象。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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