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鴿子肉的熱量

鴿子肉的熱量

鴿子肉從古到今到被人們當做滋補保健的佳品,特別是女性,對鴿子的喜愛絕對不下于燕窩哦!但是鴿子肉的熱量也是人們所關注的,不少寶媽擔心鴿子肉吃多了會發胖。下面一起來了解一下吧。

鴿子肉的熱量:134大卡(100克)

每100克鴿子肉的熱量為134大卡,但是這里指的是去皮后的鴿子肉哦!相信大家都知道,無論是雞、鴨,還是鴿子,它們的皮都會含有很多脂肪。

所以寶媽們如果擔心吃鴿子肉會胖的話,就一定不要忘記在烹煮鴿子之前,將皮去掉哦,剩下的鴿子肉可是熱量很低的呢!


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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