六個月之后才可考慮給寶寶添加輔食。如果寶寶已經六個月大的話，適當給他吃些獼猴桃和香蕉是不錯的。將獼猴桃和香蕉榨汁或者是搗爛成泥后，就可以給寶寶食用了。獼猴桃和香蕉中的營養是比較豐富的，能夠給寶寶攝入比較全面的營養，并且又便于消化和吸收。

不過媽媽們在給寶寶食用獼猴桃和香蕉之前，必須要先了解寶寶的體質。因為獼猴桃和香蕉是寒涼性的水果，如果寶寶是體質偏熱的，那么就可以吃；如果寶寶體質是寒涼性的，就不宜食用。

還需要注意的是，適可而止。獼猴桃和香蕉雖然營養豐富，但還是不宜吃多，吃多了可能會出現一些不適癥狀。并且，水果中普遍缺少無機鹽和粗纖維，建議搭配蔬菜吃會更好。