紅棗烏雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可豐富著呢，單單看我們所熟悉的紅棗，就能夠“管中窺豹”，小小的紅棗的功效是極大的，那烏雞的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就更高了。不過，我們可不是說它高營(yíng)養(yǎng)，它就高營(yíng)養(yǎng)的，之所以這么說，可是有著真材實(shí)料的！下面，我們就來翻翻關(guān)于紅棗烏雞湯的那些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧！

烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。對(duì)防治骨質(zhì)疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效，對(duì)治療女性體弱不孕、月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)、赤白帶下及產(chǎn)后虛弱等癥均有療效，并可用于肺結(jié)核、冠心病、胃潰瘍、神經(jīng)衰弱、小兒佝僂等癥的輔助治療。而紅棗則有著補(bǔ)脾、養(yǎng)血、安神作用，駐顏祛斑、健美豐肌、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，活血止痛，潤(rùn)腸通便的功能，令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少。

媽網(wǎng)小碎語：通過上面的講解，大家現(xiàn)在對(duì)于紅棗烏雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不是已經(jīng)有所了解了呀！雖然這道紅棗烏雞湯的用料很簡(jiǎn)單，而且在我們的生活中比較常見，但是其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可不是一般的食材所能比的，平時(shí)多喝點(diǎn)紅棗烏雞湯的話，不僅對(duì)能滋補(bǔ)保健，還能美容養(yǎng)顏呢！