阿膠燉烏雞能補血哦，來月經的娃感覺很開心，一邊補血一邊流血身體棒棒噠！這種觀點是錯誤的哦。雖然吃烏雞能治療月經不調，但是月經期間是不能喝阿膠燉烏雞的呢，阿膠、烏雞都很滋補，而且補血效果杠杠的，但是這種情況下喝阿膠燉烏雞的話，會延長月經周期哦。

Q：那是說經期不能喝阿膠燉烏雞咯！不是應該多補血嘛？

A：可以在大姨媽走后再喝阿膠燉烏雞的哦，如果在經期喝阿膠燉烏雞的話，流血會更多呢，原本5天就該流完的，喝了阿膠燉烏雞，可能會延長3-5天哦，感覺很恐怖有木有，還是不要任性經期不要喝哦。

按照這個邏輯，快來月經的那幾天也不能喝阿膠燉烏雞了嗎？媽網百科是建議經期完了之后再喝，這樣補血更科學，大姨媽快報道那幾天最好還是不要喝了，而且經期也不要吃太多補血的食物哦，延長經期簡直不能忍！