說了大半天，減肥果到底是什么呢？減肥果是一種原產于越南的水果，因它具有消食通便的功效，而被人們發掘成為減肥水果，市面上也叫瘦瘦果或者瘦身果，減肥果的名稱都是圍繞減肥來說的，因此它一上市就十分受歡迎，很多減肥的人群都嘗試過。

減肥果是一種綠色的果實，我們在市場上所見到的減肥果都是曬干的減肥果片，買回去之后直接泡水喝就行了。減肥果中含有維生素、糖分和一些礦物質元素，還是一種比較健康的水果，具有保健功效，但是大家也不要太過夸大它的減肥效果，應該把它視為一種減肥水果來看待，也不是什么減肥圣品！

更加令人感到害怕的是，市場上出現不少減肥果制品，這些打著減肥保健品旗號的產品很多都是劣質的，有不少都被查出有問題，大家千萬不要輕信，因為有人曾經吃過減肥果保健藥品之后出現嚴重腎衰竭的后果，所以大家在買減肥產品的時候一定要擦亮眼睛哦。