隨著科技水平的不斷進步，牛蒡茶也在慢慢的步入了健康人士的生活里。所以很多人都在購買牛蒡茶、飲用牛蒡茶，但是很多健康人士在初次飲用牛蒡茶的時候?qū)ε］虿璧娘嬘米⒁馐马椷€不是太明白。因此，對于飲用的常識，健康人士都想去多了解一下。那么，牛蒡茶的飲用注意事項都有哪些呢？

首先，飲用者在初次飲用牛蒡茶的時候，要注意一下事項，牛蒡茶在沖泡的時候不要太濃，要保持清淡一些，要不然太濃的牛蒡茶喝下去之后會導(dǎo)致上火。如果家里面有蜂蜜可以放一下蜂蜜，這樣就不會上火了。

其次，對于女性來說，牛蒡茶是有排毒養(yǎng)顏以及降脂減肥的功效，所以女性朋友在飲用牛蒡茶的時候要注意，在月經(jīng)期間最好不要飲用牛蒡茶，等經(jīng)期過去后在飲用。

最后，牛蒡茶在夏季的時候要采取防潮措施，飲用完后不要在清洗以防止營養(yǎng)的流失。同時在飲用牛蒡茶的時候不要跟其他的茶混合飲用，剩下的牛蒡片可以食用。