喜歡吃新鮮桂圓的人很多，可是有一些人卻是不適宜食用的，要知道，新鮮桂圓要是錯誤地食用，可難以發揮新鮮桂圓的功效與作用呢！究竟新鮮桂圓的宜忌人群都有哪些呢？

1、神經性、貧血性或思慮過度所引起的心跳心慌、頭暈失眠者可以食用。

2、大腦神經衰弱、健忘和記憶力低下者可食用。

3、適用于年老氣血不足、產后婦女體虛乏力、營養不良引起的貧血。

4、內有痰火及濕滯停飲者忌食。

5、婦女懷孕后，為了避免流產，孕婦應慎食。

6、舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之人忌食。

7、糖尿病患者忌食。

8、患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎及月經過多者忌食。