桂花茶凍其實和桂花茶差不多的，只是桂花茶凍是固態的，而桂花茶是液態的，兩者的差別不算太大，因此桂花茶也是可以經常吃的。

經常吃桂花茶凍，可以解饞，還會在不經意間收到一些效果。中醫認為，桂花氣味辛溫，元毒，具有生津健胃、助消化、活血益氣、化痰、止咳等功效，并且可以消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。長期吃桂花茶凍，對皮膚干裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。不過媽網百科建議大家冬天不要吃那么涼的東西哦。