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鹽焗雞腿能經常吃嗎

鹽焗雞腿能經常吃嗎

做好的鹽焗雞腿聞起來雖然沒有像烤雞腿那么香噴噴,但是下飯的時候,混合米粒,一起咀嚼,鹽焗雞腿淡淡的咸香味可是持久不退哦。


不建議經常吃呢!那么鹽焗雞腿能經常吃嗎?

畢竟鹽焗雞腿的鹽分會比較多,吃太多會使腎臟受損呢!而且吃太咸還會使血壓升高、膽固醇升高,甚至還容易引起感冒,因為咸的鹽焗雞腿吃太多,高濃度的食鹽就會抑制呼吸道細胞的活性,使其抗病能力丟失。

另外,經常吃鹽焗雞腿的人,吃太咸的人,容易患上骨質疏松癥。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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