吉士粉對身體有害嗎？沒，吉士粉對人體起不到傷害，這是由于吉士粉沒有含有防腐劑，是沒有害的。但是吉士粉也不適宜我們長期食用，因為吉士粉含有很多香精和各種添加劑。

吉士粉畢竟不是純天然的，所以不適宜長期食用，特別是對于一些陽虛體質(zhì)和陰虛體質(zhì)以及氣虛體質(zhì)等多病體弱者更是不適宜食用。