女人，在懷孕的時候都是要為了肚子里面的寶寶，這樣食物要忌，那樣食物也要忌，但是為了寶寶的健康發育，還是要媽媽多多注意，多多配合呢。

那么孕媽媽可能會問，要我放棄蘆筍炒培根這么一道美食，我做不到。其實，孕媽在懷孕的時候可以吃這道菜，但是最好是慎吃。

因為，畢竟培根是加工類的食品，含鹽量比較高，而且孕期，特別是孕中期很容易出現妊娠高血壓等癥狀，而咸的東西又恰恰是這個癥狀的溫床。而且孕婦吃了會加重水腫的情況，食用過多會影響到胎兒的發育。所以，孕媽還是適量地吃一點點就好，不要吃太多哦！