孕婦吃鵝蛋需要注意哪些細(xì)節(jié)？下面一起來(lái)了解下吧！

1、鵝蛋含有一種堿性物質(zhì)，對(duì)內(nèi)臟有損壞，所以每天食用不宜超過(guò)3個(gè)，以免損傷內(nèi)臟。

2、孕婦吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，太多會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，引起不適。

3、鵝蛋性味甘微溫，孕婦可以適當(dāng)吃些鵝蛋去火，但切忌過(guò)量。

4、鵝蛋腥味比較重，味道也有些油，并且不能與雞蛋同食，否則會(huì)傷元?dú)狻?

5、鵝蛋中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的是散養(yǎng)大白鵝蛋，最低的是集體養(yǎng)殖的大雁鵝蛋。