胖大海具有一定的副作用，這就要求我們必須正確對待胖大海。當我們出現一些病癥時，最好是詢問醫生看是否能夠服用。我們這里也列出一些胖大海的適宜和禁忌人群，供大家參考。

胖大海的適宜人群：

1、肺熱咳嗽、干咳無痰的人群。

2、急性扁桃體炎、咽喉疼痛、聲音嘶啞的人群。

3、牙齦腫痛、目赤、三焦火癥、吐血下血的人群。

4、慢性便秘、痔瘡、大便出血的人群。

胖大海的禁忌人群：

1、脾胃虛寒的人群不宜服用胖大海。主要表現為食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。這類人群食用胖大海后容易引起腹瀉。

2、有風寒感冒的人群。確切的說是因風寒感冒所引起的咳嗽、咽喉腫痛，主要表現為怕冷、體虛、咳嗽有痰。這類人群服用胖大海后會加重病情。

3、肺陰虛導致的聲音嘶啞、咳嗽等癥不宜用胖大海。肺陰虛者的表現是：干咳、痰少發黏或痰中帶血、盜汗、咽干喉痛等。

4、糖尿病患者。因胖大海中含有大量的糖分，食用過多會導致血糖升高。

5、低血壓患者。因胖大海具有降壓作用，服用會致血壓偏低。