在不少人的觀念中，胖大海是藥食兩用的，入藥可治病，食用可養(yǎng)生。但其實(shí)，不辨病因、不分體質(zhì)的食用胖大海，是會(huì)產(chǎn)生一些副作用的。那么胖大海的副作用有哪些呢？

首先，因胖大海是純中藥，食用后要通過(guò)肝臟和腎臟排出其中的毒素，而如果過(guò)量食用或者不對(duì)癥食用，是會(huì)給肝臟和腎臟造成負(fù)擔(dān)的。

其次，長(zhǎng)期食用或者是過(guò)量食用，亦或者是長(zhǎng)期過(guò)量食用，是會(huì)引起脾胃虛弱、腹瀉、食欲不振、胸悶等副作用的，如果是腸胃原來(lái)的不好的人，還這樣長(zhǎng)期、過(guò)量食用，更是會(huì)損害腸胃，加重這些病癥。

再次，食用胖大海而引起的過(guò)敏反應(yīng)如全身發(fā)癢、口唇水腫等也不在少數(shù)。

因此，食用胖大海需要對(duì)癥使用，并且是見(jiàn)效就收，不可肆意食用。