五味子百妙紛呈，居家常備，定能起到意外之功。內(nèi)含五味子素、蘋(píng)果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經(jīng)官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補(bǔ)五臟之氣。五味子蜂蜜可能大家都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是它確實(shí)存在，而且非常好喝，酸甜可口，而且又養(yǎng)生功效，清肝明目。下面就隨媽網(wǎng)百科一起來(lái)學(xué)學(xué)五味子蜂蜜該怎么做吧！

方法一

原料

五味子、蜂蜜

步驟

1、將五味子洗凈晾干待用

2、取一個(gè)大玻璃罐，將蜂蜜倒入玻璃罐中

3、將晾干的五味子倒入裝有蜂蜜的罐中，攪拌均勻，密封好，存放一年的時(shí)間，美味的五味子蜂蜜就做好了

媽網(wǎng)百科溫馨提示

存放一定要在避光處

方法二

原料

五味子花粉、蜂蜜

步驟

1、沸騰水防至常溫

2、將花粉與蜂蜜混合后用溫開(kāi)水沖服

3、 也可入口細(xì)細(xì)咀嚼，然后用水嗽口

4、也可將蜂花粉磨細(xì)成粉末，用時(shí)按量以溫開(kāi)水或與蜂蜜水一起沖服，均可收到滿意的效果

媽網(wǎng)百科溫馨提示

一般在早、晚空腹時(shí)服用最佳，若飯前服用蜂花粉后胃有舒服的感覺(jué)，則可改在飯后半小時(shí)內(nèi)服用。它具有養(yǎng)肝護(hù)肝、對(duì)于頭痛、頭昏、腰酸背痛、失眠多夢(mèng)等有良好的輔療效果