永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

皮蛋怎么做好吃

皮蛋怎么做好吃

皮蛋有很多種做法,那么怎么做是比較好吃的呢?還是首選大家最常吃到的做法:皮蛋瘦肉粥。既好吃又健康的煮粥,對于小孩老人來說還都是非常適合的呢。

用料:

大米 150克 皮蛋 2個

豬瘦肉 90克 水 適量

鹽 適量 雞精 1/4勺+1/4勺

料酒 1/2勺 淀粉 1/2勺

香油 1小勺

皮蛋瘦肉粥的做法:

1、將大米放入大碗中,加水揉搓后,洗凈,放入水中浸泡30分鐘

2、將泡過的大米再度洗凈,瀝去水后倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時煮飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下開關開始煮

3、瘦肉浸泡出血水后,再沖洗干凈,切成肉絲,放入鹽適量、雞精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均勻后腌制10分鐘

4、皮蛋剝皮,切成小丁

5、粥煮開后鍋蓋挪開一些留出縫隙避免撲鍋,煮至10分鐘左右粥水漸濃后拿開鍋蓋不時用勺攪動

6、另用一口煮鍋,倒入少量水,煮開后將肉絲下入,用筷子撥散,煮至全部顏色變淺

7、撈出后用溫水沖洗去浮沫,瀝去水

8、粥煮得米完全熟透粥水也比較稠后放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精1/4勺、再煮1分鐘左右,用勺子不斷攪動,放入香油,攪勻后盛出即可

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日本不卡一区二区三区在线观看 | 四虎国产精品永久地址99新强 | 国产一区二区三区波多野吉衣 | 伊人久久中文大香线蕉综合 | 狠狠做久久深爱婷婷97动漫 | 国产精品永久免费自在线观看 | 国产在线激情 | 九九亚洲精品 | 欧美日韩一区二区三区久久 | 日本精品久久久一区二区三区 | 亚洲美女精品视频 | 成人免费动作大片黄在线 | 国产一区二区久久久 | 国产精品综合视频 | 美女图片在线视频精品播放 | 精品国产午夜久久久久九九 | 国产成人香蕉在线视频网站 | 久久久一区二区三区不卡 | 四虎影视永久在线 yin56xyz | 精品福利国产 | 激情综合网址 | 91精品视频在线免费观看 | 国产精品jizz视频 | 免费国产叼嘿视频在线观看 | 国产成人啪精品视频免费网站软件 | 五月婷婷在线免费观看 | 久久婷婷六月 | 91免费永久国产在线观看 | 四虎影视久久久免费 | 狠狠干婷婷 | 亚洲欧美成人综合久久久 | 性欧美激情在线观看 | 永久免费观看午夜视频在线 | 色啊色| 国产视频 一区二区 | 玖玖玖视频在线观看视频6 玖玖免费 | 国产精品麻豆久久99 | 久久久网久久久久合久久久久 | 欧美成人综合视频 | 天天干在线影院 | 色老板在线免费视频 |