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長壽花葵花籽油的食用功效

長壽花葵花籽油的食用功效

長壽花葵花籽油通過一級壓榨而成,很好的保留了葵花籽的營養(yǎng)價值。葵花籽油不含膽固醇,是符合當下健康潮流的食用油。不僅如此,它含有豐富的亞油酸能顯著降低人體內(nèi)的膽固醇,防止血管硬化和預防冠心病的作用,在國際上,葵花籽有“保健佳品”和“健康油”的美稱。那么,長壽花葵花籽油有哪些具體的食用功效呢?

1、具有調(diào)節(jié)新陳代謝、維持血壓平衡、降低血液中膽固醇的作用。葵花籽油中亞油酸含量達58%-69%。亞油酸是人體必需的脂肪酸,扮演著人體清道夫的角色,清除人體內(nèi)的“垃圾”。少年兒童經(jīng)常食用,有助于生長發(fā)育,健腦益智;孕婦經(jīng)常食用,能對“孕期糖尿病”起輔助治療作用;中老年人經(jīng)常食用,有助于降低膽固醇、高血壓、高血脂和防治心腦血管疾病、糖尿病等“富貴癥”。

2、具有美容、強身壯體的作用。維生素E含量高。葵花籽油是食用油中含維生素E最多的。多吃維生素E可安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病,治療失眠,增強記憶力,對癌癥、高血壓和神經(jīng)衰弱有一定的預防功效。同時,葵花籽油中亞油酸含量與維生素E含量的比例比較均衡,這樣更加便于人體吸收利用其中的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、具有預防夜盲癥的作用。葵花籽油含的胡蘿卜素在被人體吸收后可轉(zhuǎn)化成維生素A,它可以預防夜盲癥、皮膚干燥等癥,并且有抗癌作用。

長壽花葵花籽油的食用功效

長壽花葵花籽油通過一級壓榨而成,很好的保留了葵花籽的營養(yǎng)價值。葵花籽油不含膽固醇,是符合當下健康潮流的食用油。不僅如此,它含有豐富的亞油酸能顯著降低人體內(nèi)的膽固醇,防止血管硬化和預防冠心病的作用,在國際上,葵花籽有“保健佳品”和“健康油”的美稱。那么,長壽花葵花籽油有哪些具體的食用功效呢?

1、具有調(diào)節(jié)新陳代謝、維持血壓平衡、降低血液中膽固醇的作用。葵花籽油中亞油酸含量達58%-69%。亞油酸是人體必需的脂肪酸,扮演著人體清道夫的角色,清除人體內(nèi)的“垃圾”。少年兒童經(jīng)常食用,有助于生長發(fā)育,健腦益智;孕婦經(jīng)常食用,能對“孕期糖尿病”起輔助治療作用;中老年人經(jīng)常食用,有助于降低膽固醇、高血壓、高血脂和防治心腦血管疾病、糖尿病等“富貴癥”。

2、具有美容、強身壯體的作用。維生素E含量高。葵花籽油是食用油中含維生素E最多的。多吃維生素E可安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病,治療失眠,增強記憶力,對癌癥、高血壓和神經(jīng)衰弱有一定的預防功效。同時,葵花籽油中亞油酸含量與維生素E含量的比例比較均衡,這樣更加便于人體吸收利用其中的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、具有預防夜盲癥的作用。葵花籽油含的胡蘿卜素在被人體吸收后可轉(zhuǎn)化成維生素A,它可以預防夜盲癥、皮膚干燥等癥,并且有抗癌作用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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