永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

豬腳怎么煲湯營養

豬腳怎么煲湯營養

豬腳能和許多食物一起煲湯,但是和哪種食物一起煲湯更加營養呢?有經驗的廚娘”自然是知道的,最具營養豬腳湯的搭檔就是黃豆。黃豆中的鈣十分豐富,有句話說“植物蛋白質和動物蛋白質搭配,效果更佳”,這話說的也沒錯。不過黃豆和豬腳一起煲湯,總感覺吃起來、喝起來有點淡了。其實也可以在豬腳湯里面放點八角、干辣椒、花椒和桂皮,吃起來更加鮮香,味道更有層次,更豐富。

黃豆煲豬腳

原料:黃豆、豬腳、生姜、生抽、老抽、糖。

做法:

1、黃豆放在冷水中浸泡3小時,泡軟。

2、洗凈豬腳,用刀刮去細毛,斬塊,用熱水燙3~5分鐘撈起。

3、把焯好的豬腳、黃豆、生姜片一起放進高壓鍋里,煲15分鐘后取出。

4、將豬腳湯移入砂鍋中,加入生抽、老抽、糖中火慢燉。

5、燉五分鐘左右用筷子拌一下,以免沾鍋底。

6、湯汁變濃后即可出鍋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日本高清无卡码一区二区久久 | 国产成人综合网在线播放 | 欧美一级性视频 | 欧美综合第一页 | 国产日韩精品视频一区二区三区 | 久草手机在线播放 | 亚洲狠狠综合久久 | 成人中文字幕一区二区三区 | 亚洲视频在线一区二区三区 | 国产欧美性综合视频性刺激 | 黄色免费在线视频 | 丁香婷婷色 | 日韩高清一区二区三区五区七区 | 亚洲综合久久伊人热 | 色综合天天综合网站中国 | 国产男人午夜视频在线观看 | 精品久久久久久久久中文字幕 | 国产综合在线观看视频 | 中国毛片免费观看 | 久久国产香蕉 | 日韩一区二三区无 | 午夜在线观看视频 | 美女扒开双腿让男人爽透视频 | 久久精品国产自在一线 | 国产精品视频一区二区噜噜 | 欧美激情五月 | 青青草99久久精品国产综合 | 五月婷婷基地 | 午夜久久久精品 | 国产成人免费a在线资源 | 亚欧免费视频一区二区三区 | 日本久草视频 | 亚洲人的天堂男人爽爽爽 | 激情欧美一区二区三区中文字幕 | 亚洲伊人精品综合在合线 | 国产拍在线 | 国产精品夜色视频一区二区 | 美女视频黄视大全视频免费的 | 国产亚洲欧美一区二区三区 | 精品国产一区二区二三区在线观看 | 伊人色婷婷综在合线亚洲 |