世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
產婦是可以吃枇杷的。產婦吃枇杷對身體健康很有好處,枇杷可以止渴開胃,另外枇杷還可以幫助產婦補充維生素、抗感冒。但產婦吃枇杷要注意不能一次吃太多。
哺乳期媽媽是枇杷的,枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,雖然哺乳期媽媽吃枇杷有好處,但也不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,具有抗癌功效。因此,枇杷也被稱為“果之冠”,可促進食欲、幫助消化。枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。