實際上,喂奶期間來月經是一種非常正常的生理現象。產后來月經的時間有明顯的個體差異,月經恢復得早的可能滿月后月經就來了,晚的要到寶寶1歲后才恢復。一般情況下,不哺乳的媽媽通常在產后6-10周就迎來了“老朋友”,哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲,有的哺乳期一直不來月經。
從醫學角度來講,根據子宮內膜的組織形態來推測,可能早在產后33-42天,卵巢就可排卵了。
研究資料顯示,沒有哺乳的產婦,有4O%在產后6周恢復排卵;到了產后8-12周,還沒有恢復排卵及月經的產婦大約只占35%。哺乳的產婦,在產后12周約有25%會恢復排卵與月經,大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。
不過,有時很難在臨床上確定產后第一次月經的確切時間,而且少數產婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。
民間有種說法認為,哺乳期來了月經,母乳便沒有營養,甚至對寶寶有毒,必須斷奶。實際上,這種說法是不科學的。
正常情況下,產后11天至4個月母乳質量最好。月經來潮后,乳汁比平日濃縮,所含脂肪減少,蛋白質增多,這種乳汁對寶寶并無害處。
為了避免乳汁濃縮和成分改變,母親在月經期可多喝點開水,多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。
產后4個月月經來潮也不用斷奶,奶量不夠,可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產后8個月月經來潮,則可給寶寶斷奶,逐日減少吃奶次數,增加輔助食品用量。
新媽媽哺乳期的月經與正常情況下的月經可能有些方面會有些不同,不過一般情況下,這些不同都是正常的,新媽媽不必為此擔心,哺乳期月經的特點主要有以下幾點:
新媽媽哺乳期的月經與正常情況下的月經可能有些方面會有些不同
1、第一次月經量較多。大多數新媽媽第一次的月經量比平時月經量多,第二次月經就正常了,因此不必治療。
2、產后惡露,并非月經。通常情況下,產婦在分娩后,產道會流出如月經一般的血狀分泌物,這種由胎盤著床位置的出血,混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物,稱為惡露。正常情況下,起初的4-5天,惡露量多且呈紅色;產后一星期后,惡露量逐漸減少而變成褐色;第10天以后,顏色變得更淡,慢慢地由黃色轉為白色,沒有特殊的氣味。惡露一般在產后4-6周消失。但有時少量褐色的惡露會持續到產后第1次月經來潮。
惡露一般不超過月經量。如果流血持續兩周以上,超過月經量或有血塊,陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時,應該及時求醫。有個現象值得注意:產后初次月經樣陰道出血被很多媽媽視為月經來潮,其實通過基礎體溫測定,其中60%是無排卵的,嚴格地說是無排卵性月經,算不上是真正的月經。
3、月經周期不準。一般來說,喂奶期間月經不規律是正常的,這是因為內分泌功能失調引起的,多數不用治療,隨著時間的推移會慢慢恢復,等到完全不哺乳了,慢慢就會恢復正常了。
產后的媽媽比較關心的一個問題就是產后多久來月經,特別是哺乳期的媽媽,來月經的時間會相對沒有喂奶的媽媽比較晚。
一般來說,產后的一個月,卵巢就可排卵了。此外,在產后6周,也可觀察到排卵過后的黃體存在。
因此,如果媽媽沒有喂奶,月經通常在產后6~8周內會來。研究資料顯示,沒有哺乳的產婦,有4O%在產后6周恢復排卵;到了產后8-12周,還沒有恢復排卵及月經的產婦大約只占35%。哺乳的產婦,在產后12周約有25%會恢復排卵與月經,大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。不過,有時很難在臨床上確定產后第一次月經的確切時間。
產后選擇母乳喂養的媽媽們都會感到疑惑,為什么哺乳期月經會來得比較晚呢?哺乳期是不是會影響到月經來潮呢?
一般來說,每天哺乳的次數越多、吸奶的時間越長,月經復潮時間越晚;由于嬰兒開始添加輔食后,母乳喂養的次數和吸奶時間會發生改變,因此嬰兒添加輔食的時間越早,母乳喂養的次數及吸奶時間就會相應減少,月經復潮時間也會相應提前。
除了受到哺乳影響外,復潮發生的時間因人而異,一般來說大部分媽咪的產后第一次月經量比孕前月經量稍多,但這是正常的,無須擔心。