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水份是美麗肌膚的第一要素,美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。補水應定時定量喝水,最好一次喝一咖啡杯,每天至少八杯,多吃水果。補水效果好的護膚品因人而異,要根據膚質補水,干性皮膚使用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果,如保濕霜、保濕乳液;油性肌膚應選用清爽的水質保濕產品,如保濕凝露、噴霧、潤膚露等。
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