產力也就是孕婦生產的動力，一些孕婦的體質比較弱的話，產力不足就很會增加分娩的難度，如果沒有得到及時的處理的話對胎兒也有很大的影響。那么產力具體指什么呢?嚴格上來講產力就是將胎兒從子宮逼出來的力量，這種力量貫穿分娩全過程，具體包括：

1、子宮收縮力

這是孕婦生產時候最主要的動力，女性在分娩的時候子宮收縮力具有一定的節律性、對稱性、極性和縮復作用。當子宮在收縮的時候，對胎兒也會有一定的擠壓，而且子宮收縮力的節律性是分娩的重要標志。當孕婦出現規律的宮縮的話也就需要到醫院準備分娩了。

2、腹肌及腹壁肌收縮力

分娩當宮口全開的時候，除了子宮收縮力在起作用之外，還有腹壁肌的收縮力，這種收縮力使得產婦的腹內腔增高，從而促使胎兒娩出，這部分的產力需要在第三產程才發揮作用。

3、肛提肌收縮力

這種產力主要是協助胎兒露頭之后在盆腔內進行旋轉，可以協助胎兒頭部露出，在胎兒到達陰道這個部位的時候，肛提肌收縮力就會發揮作用了。

大家知道產力是孕婦正常分娩的主要動力，當產力不足的時候胎兒的分娩就會困難很多，所以為了保證分娩順利進行，很多的孕婦在臨產前都會被告知如何來保護和增加自己的產力，在分娩前孕婦會時常需要做一些運動來增加自己的體質。那么怎樣鍛煉產力呢？

1、加強營養

這是增加產力最為有效的辦法，在分娩之前孕婦是需要適當進食的。而在懷孕期前孕婦需要多吃一些含有維生素、蛋白質的食物，水果、豆類、肉類都是孕婦飲食的首選。臨產的時候孕婦還需要補充熱量，而大米、玉米、面粉、巧克力、紅糖水這類食物需要多吃。

2、保持心情愉悅

臨產時孕婦不要過于緊張，保持心情愉快對分娩有幫助。而且分娩并不是那么嚴重的事情，孕婦不要過于恐懼和憂慮，可以多和家人聊聊天，不要讓神經過于緊張而影響了之后正常的子宮收縮力，而且精神因素也是因為產力異常的一個原因。

3、深呼吸

在臨產時孕婦會出現宮縮，在宮縮的時候孕婦注意要深呼吸，減少子宮的疲勞。

4、第二產程注意呼吸

在第二產程的時候，孕婦更加需要注意自己的呼吸，在深呼吸之后再自然屏氣使勁，這樣子了保護產力。

孕婦們臨近分娩的時候都需要保護好自己的產力，多補充營養，保持心情放松狀態，這樣子對分娩是有好處的。因為某一些原因，孕婦可能會在分娩的時候出現產力不足這類的癥狀，不僅會增加分娩的難度，嚴重的話還會影響胎兒的健康。那么產力不足的原因有哪些呢？

1、精神因素

一些孕婦在分娩之前過于緊張，神經得不到放松，很容易引起大腦皮層功能失調，從而影響正常的宮縮。

2、子宮因素

如果產婦的子宮壁過度伸展的話，也會影響正常的宮縮，這類的因素包括巨大兒、羊水過多、雙胎、子宮發育不良或畸形等等。

3、藥物影響

如果產婦在分娩之前使用了大量的鎮靜劑，這類的鎮靜劑也會一直子宮的收縮力，引起產力不足。

4、內分泌失調

如果產婦的孕激素過多，或者出現雌激素和催產素分泌不足的情況的話，宮縮也會被影響。

5、胎先露不能緊貼宮頸部

這類的情況主要包括頭盆不稱、橫位或者臀位等等，不易引起宮縮，導致產力不足。

6、其他

當孕婦體力不足的時候，產力自然也會不足，所以孕婦臨產前一定要適當進食，避免過度疲勞。

產力異常指的就是在分娩的過程中孕婦分娩的動力出現了不足、亢進或者不規律的情況，不管是哪種情況，都會導致產婦不能正常分娩，對胎兒也會有一定的影響。分娩之前孕婦是需要預防產力異常這類情況，所以需要進行一些鍛煉和飲食調整。那么當出現產力異常的時候怎么辦呢？

1、催產素

如果孕婦出現產力不足的情況，在羊水破了之后胎兒遲遲不生的話很容易導致胎兒缺氧，所以盡可能地幫助產婦分娩才是最主要的，所以需要用到催產素來幫助孕婦分娩。催產素可以引起強烈宮縮，不過需要注意不要一次大量使用，否則適得其反。

2、灌腸或導尿

在孕婦休息一段時間后還是處于產力不足的情況的時候，可以采取熱肥皂水灌腸的方式，可以有效促進宮縮，如果孕婦排尿困難也可以進行導尿。

3、人工破膜

醫生也可以采取人工破膜的方式，使胎兒的先露部和子宮頸緊貼，這樣子也可以反射性引起宮縮，從而促進分娩，人工破膜的時間在二次宮縮之間比較好。

大部分的產婦身體健康的話面臨分娩的時候都能夠安全度過，如果孕婦的體質比較差，在分娩的時候倘若遇到產力異常的情況，會很麻煩。而且產力異常也是導致難產的主要原因，引起產力異常的因素有很多，孕婦們在生活中應該盡量避免發生這種情況。那么產力異常的護理有哪些內容呢？

1、在產婦出現產力異常的時候，醫生需要先判斷是否可以正常分娩，如果不行那么可以先知道孕婦休息、大小便和飲食，儲存足夠的體力。要讓孕婦放松，這個時候最好有家人朋友陪同，要適當攝入一些高熱量的食物，孕婦們還要及時大小便，護士還應該指導產婦正確的呼吸方法。

2、孕婦可以根據醫生的囑咐使用鎮靜藥，這種藥物的作用主要是為了讓孕婦擺脫緊張的精神狀態，有效緩解疲勞。

3、孕婦可以適當使用縮宮素，產力不足的孕婦大部分都需要用到這個。如果孕婦出現強直性宮縮的話需要用到宮縮抑制藥，還需要給孕婦吸氧。

4、密切關注有孕婦和胎兒的生命體征，如果出現異常的話要及時處理，如果需要剖腹產的話應該盡快進行。