孕婦在懷孕的過程當中，有時候會發生肚子脹痛的現象，一旦出現，最合理的解釋就讓小編來告訴你，然后一塊告訴大家應該如何解決這種現象？

1、首先要告訴大家的是，女性在懷孕期間，子宮會隨著胚胎的發育逐漸的變大，而這個時候，女性也會感覺到肚子不舒服，有脹痛的感覺，但是這種情況一般都比較輕微，不必過于擔心。

2、如果說女性的脹痛感覺是一陣一陣的，而且是持續性的，還伴有下腹部的墜痛，感覺像極了月經來潮之前或者是月經期的墜痛時，女性要特別注意，可能是先兆性流產的現象，如果說還伴有陰道出血，那么一定要及時就診。

3、除了上面的兩種現象之外，有可能是因為女性出現了妊娠期的急性腹痛。而造成腹痛的原因有很多，比方說吃了吃的食物或者是比較冷的食物導致的腸痙攣，孕婦也會感覺到肚子特別的脹痛，而這個時候應該就醫。

孕婦在懷孕期間出現肚子脹痛的原因有很多，可能是因為自己沒有特別注意飲食，有可能是活動方面過于大，接下來就由小編系統的跟女性朋友們來說一下造成肚子脹痛的原因有哪些？

1、正常的肚子脹痛。上面小編提到了，胚胎在發育的過程當中逐漸變大，子宮也會隨之變大，那肯定會有脹痛的感覺，只要沒有其它任何的異常現象，那就屬于正常。

2、先兆性流產。如果說孕婦肚子脹痛是有規律性的，持續性的，那么一定要特別注意，首先要考慮的是不是先兆性流產，這種情況必須及時的到醫院就診，能夠緩解癥狀，預防流產。

3、疾病原因所致。如果說孕婦出現了急性的胃炎，或者是急性腸胃炎，另外還有一種可能，就是急性胰腺炎，都有可能引起孕婦脹痛的現象。但最擔心的問題是，女性子宮內有肌瘤引起的肚子脹痛。不管屬于哪一種情況，一定要去就醫，避免病情的進一步惡化。

女性在懷孕期間啊時，發現肚子有脹痛的感覺，要么就是正常的胎兒發育導致的，要么就是疾病性的。疾病性的一定要去就醫診斷治療，預防流產。而正常情況下，孕婦肚子脹痛應該怎樣去治療呢？

1、正常情況下，孕婦肚子脹痛的原因是體內激素的分泌有所改變導致的；最主要的一個原因是子宮的擴大，女性的腸子，使個體腸蠕動的能力下降，導致了便秘，脹氣所致。

2、首先，孕婦應該從日常飲食著手，從一天吃三頓改為一天吃六頓或者是八頓，少食多餐能夠有效的緩解肚子脹痛的現象，可以選擇半固體的食物，比方說奶酪等等。

3、多吃一些富含纖維素的蔬菜，以及一些水果，這樣一方面能夠滿足寶寶的需求，另一方面還能夠緩解自己肚子脹痛的現象。

4、多按摩腹部，增進腸蠕動。小編，這里提醒大家子宮是位于腹部的中央地帶，一定要繞開這個部位進行按摩，否則會造成子宮收縮。

在懷孕期間，女性有很多的飲食禁忌。如果出現了肚子脹痛的情況，也一定要特別注意飲食方面，哪些該吃哪些不該吃。今天小編就來，具體的講一下肚子脹痛的時候吃什么能夠助消化？

1、益生菌或者是嗜酸菌。如果女性的體內缺乏了這些良性菌群，特別容易出現消化不良，導致肚子脹痛的現象。所以可以通過補充益生菌，來緩解胃脹肚脹的現象。當然也可以補充一些微生態的知己，比方說如奘靈水蘇糖，屬于腸胃中良性菌的營養液。

2、山楂，有化食消積的功效，并且能夠順氣止痛。特別適合于那些因為胸腹感覺脹滿，引起的疼痛。可以生著吃，也可以煮熟了吃，當然也可以泡水吃。

3、蘿卜當中含有豐富的維生素，以及磷和鐵等多種微量元素。經常吃蘿卜，對于緩解肚子脹痛有很好的功效。并且蘿卜又被稱之為小人參，功效和營養都能夠滿足孕婦的需求。

懷孕對于很多女性來說都是非常新鮮的，同時還伴有很多的恐懼。因為是自己從來沒有體驗過的一種感覺，所以也會特別的忐忑不安，尤其是在出現肚子脹痛的時候，那么今天小編就來具體的說一下肚子脹痛要注意什么？

1、一定要注意不要做過重的體力活，更不能夠有很劇烈的運動。

2、孕婦在洗澡的時候一定不要超過15分鐘，最提倡的辦法就是淋浴，而且水溫不宜過高，如果過高，很容易殺死腹中胎兒的腦細胞。另外，內衣一定要勤換勤洗。

3、孕婦在懷孕期間一定不要吸煙，這對胎兒的影響是非常大的，有可能會發生胎兒畸形，或者是流產的現象，疼痛也在所難免。

4、還應該在孕期的時候保持一個良好的心態。避免情緒過于激動，這樣不僅能夠造成肚子脹痛的現象，還能夠影響胎兒的大腦發育。

5、每天必須要保證有8到10個小時的睡眠時間。