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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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和樂蟹營養豐富,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、灰分、甲殼素、鐵、鋁、磷等成分。它蟹肉鮮嫩、膏黃誘人,味極鮮美,適當食用可滋肝陰、充胃液、養筋活血,對身體好處多多。吃和樂蟹最常見食法是清蒸,吃的時候蘸上姜醋配成的調料,能帶給味蕾更多的美味享受。
因為和樂蟹性寒,容易導致宮寒而引起流產,所以為了腹中胎兒著想,孕婦最好別吃和樂蟹。
因為產婦生完孩子之后身體虛弱、元氣大傷,需要多吃溫補食物調理身體,而和樂蟹是寒性食物,對身體恢復非常不利,所以產婦最好別吃。
和樂蟹屬于寒涼食物,哺乳期產婦吃多了寶寶也會受到影響,出現腹瀉、過敏等情況。為了寶寶的健康,哺乳期產婦最好選擇食用其他營養豐富的食物。
寶寶7個月后可以嘗試少量添加和樂蟹,添加時注意觀察寶寶有無過敏反應,此外,有濕疹的寶寶和樂蟹,否則病情會加重。