營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃鵝蛋
孕婦能吃鵝蛋嗎 能吃
鵝蛋中有一種叫卵磷脂的物質(zhì)，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質(zhì)，孕婦吃鵝蛋可以補充多種營養(yǎng)，對腹中胎兒的發(fā)育也很有利。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃鵝蛋嗎 能吃
鵝蛋性溫，可以補腦健腦，產(chǎn)婦適當食用鵝蛋有利于補充產(chǎn)后所需營養(yǎng)，促進身體恢復(fù)。
同類能吃食物：
哺乳期能吃鵝蛋嗎 能吃
鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，還有卵磷脂，這些營養(yǎng)物質(zhì)極易被身體吸收，哺乳期適當吃鵝蛋不僅對產(chǎn)婦自身有利，還能促進寶寶的腦、神經(jīng)組織的發(fā)育。
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