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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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鳳梨就是菠蘿,它是一種熱帶水果,以3-8月成熟期鳳梨口感最佳。鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質,它能分解蛋白質;鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益;鳳梨性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
鳳梨中含有鎂等微量元素,但同時糖分含量也很大,孕婦可以少量食用,但懷孕五個月后最好少吃,以免導致胎兒發育過大影響生產。
鳳梨含濕毒,可影響產婦的身體健康,同時也可以通過乳汁作用于寶寶,導致寶寶上火、濕疹等疾病,所以產婦最好少吃。
鳳梨中含有的生物甙和菠蘿蛋白酶會引起的人體過敏,因而哺乳期最好不要過多攝入,以免引起小兒過敏。
鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,坐月子期間最好不吃鳳梨,改吃其他營養豐富的水果。