頭發毛躁，說明頭發處于缺水的狀態哦，這個時候你需要用各種保濕鎖水型的護發產品來滋養秀發，同時也可以用各種滋養油來令頭發看起來更有光澤，來看看冬天頭發毛躁怎么打理吧。

1、洗頭時用點保濕型洗發水。洗發水一定要用滋養、補水型的，否則頭發會越洗越干燥，畢竟頭皮油脂被帶走了。

2、洗頭后敷一下發膜。發膜不用天天敷，一周敷1-2次就OK了。深層發膜能給予秀發滋潤，用的時候往發膜中滴入幾滴護發油，之后抹到發絲上，最后戴上帽子進行熱蒸，醬紫令頭發吸收更多的營養。

3、抹點護發油。如果發膜是面霜的話，那么護發油就相當于精華液，在頭發半干或全干的狀態下，抹點護發油，也能撫平毛躁的秀發。

4、出門時抹點定型產品。頭發毛躁蓬亂，會給人很不精神的印象，此時MM們可以用點發泥、發蠟或者是摩絲來定型，之后噴定型噴霧來強化一下造型就完美了。包包里記住隨時帶一瓶保濕噴霧喲。

冬天氣溫比較低，不僅皮膚會變得干，頭發也可能會變得十分干燥，這個時候即使出門之前噴了點摩絲，但不一會兒頭發就被打回原形了，也是蠻心塞的，所以MM們隨身帶一瓶保濕噴霧或定型噴霧不錯，頭發干了亂了噴一噴，Keep住完美形象。

1、香奈兒噴霧。這款噴霧不僅聞著香，還能讓秀發保持水潤亮澤，隨身帶一瓶，不僅有Face，還能隨時隨地補補香氣。

2、歐舒丹芍藥護發噴霧。噴后頭發會變得更順滑，而且富有彈性，它含有芍藥精華，能修復發分叉的發尾。

3、絲芙蘭巴西可可精華盈亮噴霧。免洗，而且鞥你讓秀發更豐盈亮麗，想要頭發變得更有光澤，快快收割吧。

4、多芬噴霧。水乳混合，質地輕盈，噴后頭發會比較水潤哦，而且還能長時間保持頭發水漾感。

冬天，雖然能看到窗外白茫茫一片的美麗雪景，不過對于頭發本身就干燥的妹紙來說，這真是難熬的日子。周末不妨宅在家里，自己DIY焗油咯。

雞蛋+酸奶焗油

將雞蛋和全脂酸奶混合到一起，兩個雞蛋，2茶匙酸奶就OK了，將其攪拌均勻，然后涂抹到秀發上，并停留20分鐘，之后用溫水沖洗。

滋養油焗油

將甜杏仁油、橄欖油和純椰子油混合，每種油分別取兩滴就OK了，之后將它們裝在一個小罐子中加熱，當滋養油摸起來是溫的時候，就可以將其從發根涂抹到發梢。

水+蘋果醋+橄欖油焗油

1湯匙蘋果醋Mix一杯水，然后倒入些許橄欖油，混合后涂抹在發絲上就OK了，過幾分鐘后用清水沖掉吧。

頭發干燥如果不是很嚴重倒無所謂，但令人心塞的是毛躁的頭發通常會很容易打結，而且很所多小碎發再飄呀飄，不扎頭發簡直頭不敢出門了。其實KO毛躁的頭發，除了扎頭發、DIY焗油外，食補護發也是個不錯的方法。

肉類。多吃含有鐵質的食物，能防止掉發，可以多吃動物肝臟、蛋黃、芝麻、海帶等，也可以多吃牛肉、魚肉、雞肉等。

堅果。堅果還能護發，仿佛聽到了堅果控們的笑聲。其實堅果是不錯護發食物，它含有的硒元素，能讓頭發和頭皮更健康。忙里偷閑抓一把當零食吃吃不錯。

牡蠣。牡蠣能調節和頭發生長相關激素的分泌，而且還有豐富的鋅元素，平時多吃不僅對頭發有利，對身體健康很有幫助。

乳制品。早上或臨睡前喝杯牛奶吧，補充鈣質對頭發的生長也有幫助喲，喝牛奶還能補充乳清蛋白和酪蛋白，能修復損傷秀發。

不想冬天皮膚干，頭發又毛躁，各位MM就要養成良好的護發和護膚習慣了。下面來看看做哪些準備能避免頭發變毛躁吧。

選對吹風機。負離子吹風機能減少頭發的毛躁感哦，另外吹冷風時才能發射出離子，熱風可沒有呢。

洗頭不過于頻繁。其實一周洗頭3-次就OK了，當然還是要根據自己的發質來決定清洗頻率。

洗發水要正確起泡。不要將洗發水直接涂抹在頭發上，正確的做法是先將洗發水倒在手上，然后加水起泡，之后再清潔頭發。

洗頭時水溫不超過40℃。洗頭的水溫要控制好，不能太高，也不能太低。

定期修剪頭發。將發梢部位的分叉頭發CUT掉其實也有好處的，其實將頭發剪短秀發會更健康哦，可能你也很少聽到身邊的短發女朋友抱怨自己的頭發又怎樣怎樣了，短發發質會更好。