頭發干枯的護理起來說難不難，但需要一段日子才能看到效果。所以MM們要及時發現并且剁手一堆具有保濕和滋養效果的護發產品，一起來看看你需要收割哪些產品吧！

1、護發油。護發油相當于精華液，每天使用能讓干枯的秀發變得柔順又光滑，各位MM可以在頭發半干或者全干的時候用。

2、深層發膜。發膜能給予秀發深層滋潤，將發膜均勻的涂抹到發絲上，并輕輕的按摩，之后戴上帽子熱蒸20分鐘左右，一周敷一次效果不錯。

3、噴霧。對于懶MM來說，備上幾瓶噴霧能省時省力，出門的時候往干枯的頭發上噴一噴，然后甩一甩，就可以出門玩耍了。

4、護發素。護發素應該是人氣單品，每次洗頭后用具有保濕效果的護發素按摩一下發絲，頭發也能吸收一定的養分。

對抗干枯的頭發，其實你可以用醋洗頭。干枯的頭發會變得比較暗淡，用醋洗頭后頭發會變得柔順有光澤，也是蠻不錯的。

用醋洗發時，可先用洗發水洗一遍頭發，然后再用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭發，大約10―20分鐘后，再用清水沖洗，醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。

其實你也可以用橄欖油+醋的形式洗頭，這樣既能讓頭發更有光澤，還能讓秀發更水潤，橄欖油可是滋潤補水的效果呢。

頭發干枯，發質會變得脆弱，如果不及時護理好頭發，就有可能出現掉發問題。當頭發干枯還斷發，這個時候應該怎么辦？

1、按摩頭皮。通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭發。方法是：兩手十指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向枕后發際推動，重復操作20~40次。

2、DIY天然護發精品。將新鮮的生姜磨碎，然后和橄欖油、麻油混在一起，涂抹到頭皮上面，然后按摩10分鐘左右，每周2次即可。

3、角蛋白乳護發。頭發在清潔干凈后，頭皮和發絲處于吸收養分的最佳狀態，此時用一些角蛋白潤發乳的效果會很好。

頭皮干枯其實通過食補還能改善哦，下面一起了解頭發干枯吃什么好吧！

1、肉類。多吃含有鐵質的食物，能防止掉發，可以多吃動物肝臟、蛋黃、芝麻、海帶等，也可以多吃牛肉、魚肉、雞肉等。

2、蔬菜。吃點木耳、金針菇、芥菜、芝麻、海帶、芹菜不錯，補充各種維生素。

3、水果。蘋果、梨、獼猴桃、西瓜等水果的營養元素也比較豐富，MM們飯后可以吃一吃。

4、豆類。富含蛋白質和胱氨酸的食物也吃多點吧，例如黑米、燕麥、玉米、黑豆、黃豆等。

有條件的話，可以多吃牡蠣，牡蠣含有鋅，適當吃一點能讓你的頭發更柔順亮滑。平時也可以抓一把堅果吃吃，經常吃堅果有利頭發的健康。

要對抗干枯的頭發，各位MM一定不要偷懶，護發頭發的方法也不能出錯。下面一起看看頭發干枯護理有哪些要留意的點。

1、別經常洗頭。其實經常洗頭會帶走頭皮的油脂，對于干發MM來說，經常洗頭頭皮可能會更加干。

2、別經常用吹風機。尤其是熱風，過高的溫度也會損傷秀發，建議洗頭后用毛巾吸干水分，之后用風扇吹一吹。

3、頭發干后先別抹發乳。發乳能滋養秀發，但別剛吹干頭發就抹。

4、經常用護發素。護發素中含有硅，這種成分對頭皮不利，所以護發素是不能多用的。必要時，你可以用護發油來代替免洗護發素。