迷迭香茶最常喝的方式就是搭配其他花草茶一起飲用，我們都知道喝花茶是一種十分健康的生活方式，這在西方是十分常見(jiàn)的，人們喜歡利用花茶來(lái)調(diào)理身心，是一種再好不過(guò)的保健飲品，迷迭香茶也不例外，而它與不少花草茶都是可以搭配著來(lái)飲用的，比如玫瑰花、洋甘菊、菩提子、薄荷、馬鞭草、檸檬草、茉莉花等，都是可以和迷迭香茶進(jìn)行完美搭配，下面就讓我們具體來(lái)看看吧。

1、迷迭香+馬鞭草+檸檬草

這三種花草茶的搭配被稱為美腿三草茶，這是什么緣故呢？原來(lái)這三種草茶配在一起，有促進(jìn)消化的功效，幫助身體排出過(guò)于的水分，減輕浮腫，這樣就能讓腿部更加纖瘦了，美腿這個(gè)功效太誘惑了，簡(jiǎn)直不得不試一試！

2、迷迭香+檸檬草+馬鞭草+法蘭西玫瑰+洋甘菊

在上述美腿三草茶的基礎(chǔ)上再加上法蘭西玫瑰和洋甘菊，據(jù)具有了較強(qiáng)的排毒功能了，我們的身體每天都會(huì)擠壓不少毒素，喝一杯這種搭配的草茶，可以幫助排除毒素，減少腸道的負(fù)擔(dān)，重點(diǎn)是臉上的痘痘、粉刺等也能消停一下了。

3、迷迭香+洋甘菊+薰衣草

迷迭香茶和洋甘菊、薰衣草的搭配適合我們大部分人飲用，因?yàn)檫@道茶品是有促進(jìn)睡眠的功效的，尤其是這個(gè)夜貓子橫行的年代，不想辦法促進(jìn)睡眠，明天帶著黑眼圈的“國(guó)寶”就是你！

總之，迷迭香茶的主要功效就是舒緩、活血，因此大家在搭配其他草茶的時(shí)候需要考慮這些功效，或者咨詢一些專業(yè)人士的意見(jiàn)，這樣才能更加愉快地喝花茶了。

迷迭香茶是一道很適合經(jīng)常飲用的茶品，而且飲用也很方便，工作的時(shí)候泡一杯放在旁邊，既能提神，還能聞到宜人的花香。想知道迷迭香茶怎么泡比較好？下面的沖泡步驟就能幫助大家啦！

1、將開(kāi)水沖洗茶壺和茶杯，這一步其實(shí)旨在溫?zé)徇@些泡茶器具，讓茶葉的味道能夠更好的散發(fā)；

2、取適量的迷迭香茶，放進(jìn)剛剛溫?zé)徇^(guò)的茶壺中，慢慢倒入開(kāi)水，可以看到迷迭香茶的香氣開(kāi)始發(fā)散；

3、待迷迭香茶被泡至3分鐘左右即可飲用，第二次沖泡就需要7分鐘才適宜飲用，第三次則需泡至10分鐘左右，總之還是比較講究的。

這樣泡茶才是最好的方法哦，而且大家還要注意，泡完的迷迭香茶應(yīng)該取出來(lái)，不要一直浸泡在里面，以免讓茶湯變得有些澀，這樣下次再?zèng)_的時(shí)候仍然有香氣。

還有一個(gè)小秘訣可以告訴大家，先在杯中注入開(kāi)水，再放入迷迭香茶的話，也是可以泡制一杯好茶的，而且迷迭香茶的顏色也能保持下來(lái)，還比較耐泡呢！

迷迭香茶之所以備受廣大白領(lǐng)的喜愛(ài)，就是因?yàn)樗哂刑嵘裥涯X的功效，常常處于壓力之下的人群尤為需要，它能夠減輕頭痛頭暈，還能改善記憶力，消除胃氣脹，改善脫發(fā)的現(xiàn)象，功效還是比較多的。迷迭香茶有一股刺激的香味，能夠快速提神醒腦，還能增強(qiáng)腦部的功能，所以它很適合學(xué)生黨飲用，當(dāng)然白領(lǐng)人群也是很需要的。

不僅如此，迷迭香茶還能改善語(yǔ)言、視覺(jué)和聽(tīng)力方面的障礙，增強(qiáng)我們的注意力，還能治療風(fēng)濕病，強(qiáng)化肝臟的功能，降低血糖，這對(duì)處于亞健康狀態(tài)的現(xiàn)代人實(shí)在是誘惑不小呢。

而且迷迭香茶還具有較強(qiáng)的收斂功效，能夠幫助調(diào)理經(jīng)常處于油膩狀態(tài)的肌膚，促進(jìn)血液的循環(huán)，刺激毛發(fā)再生，這些功效都讓它成為十分受歡迎的飲品。

其實(shí)迷迭香茶不僅可以用來(lái)喝，我們?cè)谂腼儠r(shí)候也是可以放一些的，這又是什么緣故呢？原來(lái)迷迭香茶有一定的殺菌功效，而且還能消除食物的異味，于是，在烹制魚肉等有些腥味的食材時(shí)，不妨放一些迷迭香茶在里面，絕對(duì)是不錯(cuò)的選擇！

迷迭香茶既然有這么多功效，那它的價(jià)格貴不貴呢？放心，它絕對(duì)不是土豪專享花茶，而是一種很平價(jià)的飲品。迷迭香茶一兩的價(jià)格一般都是在20~30元左右，由于迷迭香茶是曬干的，因此這個(gè)價(jià)格并不算貴，我們都可以買來(lái)嘗嘗。下面還是讓我們來(lái)參考一下一些購(gòu)物網(wǎng)站上不同品牌迷迭香茶的價(jià)格吧。

推薦一：北京珈琳寶牌迷迭香茶（105克）40元

推薦二：佰薇集牌的三草茶（桑葉、馬鞭草和迷迭香）（150克）28元

推薦三：九洲韻品牌深艾系列紙罐迷迭香（60克）36元

推薦四：三味食屋牌迷迭香花草茶（65克）11元

想要購(gòu)買質(zhì)優(yōu)物美的迷迭香茶，選購(gòu)技巧很重要，如何分辨迷迭香茶的好壞呢？下面這些TIPS可得注意哦！

1、掂重量

在購(gòu)買迷迭香茶的時(shí)候，先掂掂重量，并且仔細(xì)看看迷迭香茶中有沒(méi)有花片或者梗子，如果是質(zhì)量較好的迷迭香茶，一般是有些重量的，而且不會(huì)有梗子、碎末等雜質(zhì)，而劣質(zhì)的迷迭香茶一般都會(huì)有些雜質(zhì)的。

2、看花形

迷迭香茶的外形是比較飽滿的，而且色澤也很均勻，完整一些的葉子肯定較好，很多迷迭香茶中有不少碎葉，這樣可不怎么好哦。

3、聞味道

沒(méi)錯(cuò)，在挑選迷迭香茶的時(shí)候，你還要?jiǎng)佑媚愕谋亲樱冋拿缘悴枋遣粦?yīng)該有異味的，迷迭香茶本身是比較沖鼻的，香氣不濃的話，可能就是質(zhì)量比較次，看準(zhǔn)再買哦！

迷迭香配檸檬草茶是可以經(jīng)常喝的，但是要看自己是什么體質(zhì)，因?yàn)檫@類花茶通常都是比較寒性的，而本身脾胃較虛的人最好不要喝太多。迷迭香配檸檬草茶是一種健康的飲品，迷迭香具有提神醒腦，消除頭痛的功效，而且還能對(duì)付胃氣脹，是平時(shí)可以常喝的一道茶品，而配上檸檬草茶也是幫助身體排出毒素的好助手。

檸檬草茶有健胃利尿的功效，所以它的排毒功能是比較強(qiáng)的，而且它具有抗菌功效，能夠幫助消化，還能殺菌，對(duì)我們的身體是有幫助的，迷迭香配檸檬草茶的搭配能夠排毒養(yǎng)顏，是女性美容護(hù)膚的好幫手，因此這道美味茶品是可以經(jīng)常喝的，只要你喜歡這種混搭的味道就行了，在快節(jié)奏的生活中時(shí)常停下來(lái)喝杯茶，也不失為一種生活智慧呢！