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泡打粉和酵母能一起用嗎

【導讀】泡打粉和酵母各有優缺點,泡打粉是化學發酵,對人體健康不利,但發酵不太受環境限制,起發塊;而酵母是微生物發酵,對人體健康有益,但起發受環境影響,而且起發慢一些。那么,泡打粉和酵母能一起用嗎?泡打粉和酵母粉的區別、作用、用法和用量都是怎樣的呢?

泡打粉與酵母粉是可以一起使用的,不過要注意使用的方式。泡打粉可和酵母二者同時使用不僅能使做出來的食物不黃,并且松軟,不僅好看,還很好吃。

傳統包子饅頭是利用酵母菌發酵,發面的同時產生發酵的清香味做出的饅頭和餅香甜好吃。酵母發面與溫度關系密切,溫度高,面發得就快。有時發得過火了,面就是酸的。得放一點食用堿中和一下。

泡打粉的主要原料是小蘇打,屬堿性。小蘇打遇水會產生氣體,氣體使面看起來像發面一樣,但它不會產生酵母,所以,用泡打粉發面做出來的面食沒有酵母發面的香味。

如果既放泡打粉又放酵母,泡打粉里的小蘇打屬堿性,它會抑制酵母的生長,活性酵母就失去作用了,所以一定要注意不能兩樣同時都放,要先放酵母,后放泡打粉。

在發面上泡打粉和酵母粉有異曲同工之效,對于不知道泡打粉和酵母粉有啥區別的朋友來說,估計也不關心包子饅頭是用泡打粉起發還是用酵母起發。對于現在生活節奏比較快的又愛吃面點的人們來說,可能覺得泡打粉做面點起發快,省事兒省時間,可能更傾向于用泡打粉起發;下面我們來講一講泡打粉和酵母粉的區別。

泡打粉是一種復合型的膨松劑,它是由小蘇打、酸性材料和玉米淀粉合成的,溶于水后產生二氧化碳氣體,釋放氣體從而讓食物達到蓬松的效果。而酵母是一類有益的微生物,在一定溫度和濕度下分泌出各種物質將淀粉分解成糊精麥芽糖、葡萄糖等,然后產生出大量的二氧化碳氣體,從而讓面筋變得疏松。

泡打粉和酵母在本質上是有很大區別的,泡打粉是化學發酵,發酵不太受環境限制,起發塊;而酵母是微生物發酵,受環境影響,起發慢一些。從對人體健康的角度講,酵母更有益人體健康,是我們在制作面點類的食物時,不可或缺的材料。

泡打粉主要作用是讓面食快速發酵,變得蓬松。泡打粉實際上就是一種復合型的膨松劑,它是由小蘇打、酸性材料和玉米淀粉合成的,小蘇打在以往制作面點中使用十分廣泛,溶于水可以其反應,產生二氧化碳氣體,在面團中形成許多小氣孔,從而讓食物達到蓬松的效果。之所以泡打粉要在小蘇打的基礎上添加酸性粉和玉米粉就是為了中和小蘇打的堿性,保持泡打粉的酸堿平衡,這樣可以增加二氧化碳的生成,面團蓬發的過程就更明顯也更快了。泡打粉經常用在制作中餐的包子、饅頭或者西點中的面包、蛋糕等,可以在制作這些面點的過程中,讓面團快速發酵,最終才能制成我們看到的膨脹松軟的食物,可以說泡打粉的作用不可或缺,在制作面點中占據重要地位。

酵母粉中的酵母是一類有益的微生物,它們可以在一定的條件下大量繁殖,這些酵母菌進入濕潤的面團后,會開始生長繁殖,由于酵母體能夠分泌出各種物質,這些物質可以將淀粉分解成糊精,再一步分解為麥芽糖、葡萄糖等,最后產生出大量的二氧化碳氣體,而這些二氧化碳氣體會在面團的面筋中分布,讓面筋變得像海綿一樣。酵母粉除了用在制作面點上,還可以用來減肥和護膚,首先,可以將酵母粉制成面膜使用,準備適量豆腐在碗中研碎,加入一些酵母粉混合成糊狀,靜置一晚上之后,第二天敷在臉上,均勻按摩,可以起到美白嫩膚的功效。酵母粉還有減肥的功效,把適量即食酵母粉加入豆漿中,攪拌均勻后飲用,可以調節腸胃,達到減肥的效果,但是減肥效果因人而異,不能保證一定有效哦。

泡打粉是一種復合型的膨松劑,主要用在食物上面,我們通常吃的面點比如饅頭、包子、面包等都可以使用泡打粉來增加蓬松度。泡打粉的用法并不是很麻煩,先將需要使用的面粉放入盆中,然后按一定的比例放入泡打粉,加入清水,將泡打粉和面粉均勻地融合在一起,用手進行揉搓,直到最終揉成完美的面團,這時候就需要一段時間讓它發酵了,可以蓋一塊濕布在面團上,靜置一段時間,看到面團中出現不少氣孔就是發酵好了,這時候就可以用來蒸、烘、烤、煎了。

發面是酵母粉最基本的用法,它具體是怎么使用的呢?方法是這樣的,先將面粉放入盆中,把酵母粉放入碗中,用適量的清水調勻,在面粉的中間挖一個小洞,把碗中的酵母水倒進去,用筷子把酵母水和面粉均勻地調和在一起,再用適量溫水慢慢倒進面粉中,并用筷子和面,讓面成絮狀,之后用力把面粉揉成面團,蓋上一層紗布,放在溫度稍微高一些的地方,1個小時后如果可以看到面團上形成蜂窩狀,就是發好了,可以開始制作面點了。

泡打粉根據膨發效應時間的長短分成快速、慢速和雙重反應的泡打粉,慢速的泡打粉需要加熱才能發生膨脹,而快速的只要溶于水就開始發生反應,所謂的雙重反應就是這兩種效果都有。做面點的新手不妨選用雙效泡打粉。泡打粉的類型還需要根據你所做的面食種類的不同來選擇,比如做蒸煮類的面食時,可以選擇雙效泡打粉,而在做煎炸面食時,則應該選擇快速泡打粉。不過無論是哪種類型泡打粉,泡打粉和面粉的比例需要維持在1:99左右,因為泡打粉過多的話會讓食物變得很苦。

而酵母用量通常為面粉量的1~2%,通俗來說就是一斤面粉,要用5-10克的酵母粉。酵母粉發面溫度為28~30℃,將酵母搓碎后加入水中溶解,在和面的時候加入。在合成較軟的面團之后,放在溫暖的地方發酵,約2小時左右。這里要注意酵母粉的用量會根據氣溫的變化而變化,溫度高時用量少。而如果所使用的酵母粉是存放時間比較長了,那么用量也要相對應的加大。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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  • 泡打粉和酵母能一起用嗎
  • 泡打粉和酵母粉的區別
  • 泡打粉和酵母粉的作用
  • 泡打粉和酵母粉的用法
  • 泡打粉和酵母粉的用量
  • 相關百科
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